Більшість військових, особливо тих, хто пройшов через горнило війни, потребуватимуть професійної психологічної допомоги. Таку думку в інтерв’ю “Насправді” висловив офіцер Центрального управління інноваційної діяльності ЗСУ, підприємець Андрій Оністрат.
За його словами, повернення до цивільного життя супроводжувалося багатьма тривожними моментами. “Коли довго знаходишся там, а потім випірнаєш та бачиш, що старе життя триває, йде як і раніше, а ти в цей час був десь далеко, то це важко сприйняти. З одного боку, так і має бути, а з іншого – це не залазить у голову. Особливо торкають якісь дотики з несправедливістю”, – поділився він, додавши, що це накладається на власні думки про втрачені роки, кар’єру, колектив тощо.
Андрій Оністрат розповів, що у війську формально існує служба психологічної підтримки, і психологи час від часу відвідують підрозділи для спілкування з військовими. Однак, він не мав особистого досвіду якісної взаємодії з армійською психологічною службою. Попри це, за наполяганням дружини, він звернувся по психологічну допомогу:
“Я ходив до психолога. Це абсолютно нормальна історія. Оскільки у мене був і є ПТСР, я відчував сигнали, і люди, які мені близькі теж – тут зірвався, тут не розмовляєш… Ти просто божевільний… Я пішов до людини, якій я вірю”, – розповів він.
Він зазначив, що спілкування з психологом – це тривалий процес. Якщо раніше зустрічі були частими та регулярними, то тепер вони стають епізодичними, а проміжки між ними збільшуються. Водночас, за його досвідом, психологічне відновлення значно полегшують заняття спортом, без яких “він би збожеволів”.
Проблема з пошуком психолога для військових
Раніше військовослужбовець з позивним “Вівтар” зазначав, що багато військових потребують від психологів розуміння того, через що їм довелося пройти. Вони відчувають, що можуть довіряти лише тим, хто поділяє їхній досвід. До того ж, психологи, які працюють із військовими, на його думку, повинні мати високий професійний рівень, щоб ефективно допомагати долати складні виклики.
Вас також можуть зацікавити новини:
- “Інститутом реабілітації має бути все суспільство, а бізнес – інфраструктура для цього”, – волонтер Георгій Джурко
- Ламається не лише тіло: захисник розповів про відсутність системи психологічної реабілітації для військових
- Психіатр пояснив, що буде з психікою українців після війни