Кандидат медичних наук Отто Стойка роз’яснює, яким чином алкоголь впливає на головний мозок і печінку, і виявляє небезпечні симптоми абстинентного синдрому. Він акцентує увагу на відсутності безпечних кількостей спиртного та ризику керування транспортним засобом після вживання.
Святкові бенкети часто можуть завершитися мігренню і загальною недугою. Про те, як саме спиртні напої впливають на тіло, що слід знати кожному про похмілля і на які загрозливі сигнали організму потрібно звертати увагу – розповів журналістці УНН кандидат медичних наук, лікар Київського міського центру контролю та запобігання захворювань МОЗ України та експерт в сфері громадського здоров’я Отто Стойка.
Алкоголь – отруйна субстанція, яка перш за все впливає на мозок і печінку, констатує лікар. Після споживання, вона швидко абсорбується через шлунково-кишковий тракт в кровотік, проходить крізь печінку, а потім проникає до мозку. Відгук на алкоголь залежить від дози, ферментативної системи людини та навіть психологічного стану
Алкоголь – це отруйна субстанція для мозку і печінки. Саме ці органи приймають на себе основне навантаження. Спочатку алкоголь всмоктується в кров, далі через печінку потрапляє в мозок, де й зароджуються головні ефекти сп’яніння
– роз’яснює кандидат медичних наук
Згідно зі словами Отто Стойки, алкоголь одночасно і стримує, і стимулює нервову систему. Через пригнічення областей, відповідальних за критичне осмислення, людина може стати більш емоційною, говіркішою або, навіть агресивною. Зі збільшенням дози можуть виникати, також і дезорієнтація та загальмованість.
Алкоголь стримує нервову систему, але не рівномірно. Критичне мислення пригнічується, тому людина може поводитися надмірно емоційно, а при великих дозах настає інтоксикація – плутана мова, порушення координації, загальмованість
– запевняє лікар.
Окрему загрозу алкоголь представляє за кермом, наголошує лікар. Навіть якщо людина не відчуває інтоксикації, і випила “всього 50 грам”, то її реакція все одно вже уповільнена, тому вона не може досить швидко реагувати на ситуації, які трапляються на дорозі.
Людина може вважати, що вона в нормі, але алкоголь вже стримує реакцію. На дорозі ці мілісекунди мають вирішальне значення, тому після будь-якої кількості спиртного сідати за кермо категорично заборонено
– підкреслює Стойка.
То що ж таке абстинентний синдром і чому він проявляється? Лікар пояснює: чітко виражений абстинентний синдром, найчастіше властивий саме для людей, які систематично зловживають спиртним. А у тих, хто п’є зрідка, відгук, як правило, проявляється одразу– нудота, блювання, головний біль.
Похмілля наступного дня – це часто ознака вже сформованої залежності. А якщо на ранок, під час похмілля, людині ще й стає легше після чергової дози спиртного, то це вже це дуже тривожний симптом
– наголошує лікар.
Крім того, Отто Стойка акцентує увагу, що “лікування” абстинентного синдрому алкоголем не тільки неефективне, а й небезпечне, оскільки це означає новий токсичний удар по організму та нескінченний цикл залежності. Натомість, при легкому погіршенні самопочуття лікар рекомендує прості та безпечні способи.
“Вода, чай, легка їжа, супи, овочі з клітковиною, душ, свіже повітря, сон – цього достатньо, щоб організм поступово відновився. Це не терапія, а м’яка підтримка”, – говорить Отто Стойка
Проте, є обставини, коли зволікати не варто. Лікар підкреслив, що якщо стан не стабілізується або навпаки – погіршується: з’являється температура, сильне блювання, діарея чи повна відсутність апетиту – тут обов’язково потрібна консультація лікаря.
Недобрий стан після алкоголю має з часом ставати легшим. Однак, якщо ж симптоми наростають, підвищується температура або з’являється велика слабкість – це привід звернутися за медичною допомогою
– додає експерт громадського здоров’я
Лікар, також, радить звертати увагу на психологічні індикатори залежності: сильне емоційне піднесення перед випивкою, наполягання “продовжити ” вживати алкоголь, прогалини в пам’яті або споживання алкоголю наодинці.
Якщо людина не пам’ятає епізодів вечора або вважає, що без алкоголю свято – не свято, то це тривожні ознаки. Алкоголь часто приховує психологічні проблеми – самотність, тривогу, внутрішню напругу
– стверджує лікар.
Крім того, лікар наголошує: сучасна медицина не визнає “безпечних об’ємів” алкоголю, і якщо людина не п’є – краще не починати, а якщо п’є – чим менше і рідше – тим краще, каже Отто Стойка
Отже, свята – це не тільки привід підняти бокал, а й момент, щоб щиро запитати себе: хто контролює ситуацію – ви чи спиртне.